Cara mendapat kehidupan yang lebih tenang

Assalamualaikum semua,

Alhamdulillah sehingga kini kak joy sihat Dan hanya menanti saat2 melahirkan baby je. Tak sabar tauuuuu. Lepas ni sesi berpantang pulak. Harap semuanya berjalan dengan baik. Husband kak joy, dh ready tu. Siap dah kemas baju2 binik dia dan baby. Segala mak nenek brg baby disumbatnya dalam beg. Takpe dia yang angkat beg tu Bukan kak joy.

Kak joy nak berkongsi sedikit macam mana kita nak dapatkan kehidupan yang lebih tenang dan aman. Hamboiiiii kemain statement kak joy. Nak jadi ustazah ke??? Hehehe tak la saja ingin berkongsi.

Salah satu caranya kita perlu ubah adalah diri kita sendiri. Orang kata kita perlu muhasabah diri kita dengan melihat diri kita sendiri sebelum kita menilai orang. Manusia kan macam tu, suka sangat menilai orang tapi diri sendiri pun tak betul. Rasa perfect sangat awak tu kan??? Contoh; "dia tu bukannya pandai jaga laki dia, masak pun x pandai". Orang yg bercakap tu plak tak sedar yang dia tu hanya pandai masak telur rebus je. Entah2 kopek telur pun tak tau. Hah gitulah contoh yang paling dekat Dan senang nak paham kannnn.

So ko rasa tenang ke org yang bercakap macam tu? Klu dia rasa tenang dengan ckp macam tu tak tau la kak joy. Tapi kita kena kurangkan bercakap. Cakap mana yang perlu sahaja. Itu pun dah membantu sebenarnya. Ini pun kak joy sedang amalkan. Kadang2 dah syok borak bukan main terbabas2 cakapnya. So not good ok.

Lagi satu, kurangkan tido. Korang kuat tido tak? Asalkan nampak tilam je Ko cepat je nak membuta. Tak kira la pagi ke... Tengahari ke mesti nak membuta. Kak joy memang jenis payah nak tido siang. Kecuali demam atau sakit. Time kak joy tido hanya waktu malam sahaja. Kita okla tu kan. Tak tau kenapa, kdg2 tu nak gak Nap sekejap Tapi tak mau plak mata ni katup. Orang yang banyak tido Ni boleh mengundang pelbagai penyakit. So macam mana nak hidup tenang kan??

Perkara ni lagi penting, kurangkan makan. Ni kak joy tengok selera makan ko kusssssss semangat. Tak tertelan air liur kak joy melihatnya. Kadang2 terpikir jugak, boleh ke dia habis? Tapi dia makan memang habis. Asal boleh sumbat, dia sumbat jugak. Katanya belum kenyang lagi. Hah lepas tu, terus tido. Indahnya hidup macam tu. Tapi kena ingat, semua tu mengundang penyakit datang. So skang ni, kena kurangkan amaun makan Tapi kena makan ikut waktu. Jangan skip makan eh nanti sakit lain plak yang datang. 

Satu lagi, kena selalu bersujud kepadaNya. Dia lah sebaik2 perancang Dan kita hanya berserah. Sentiasalah berdoa untuk diri Dan keluarga kita. Banyakkan juga mengamalkan ayat2 Dari Al-Quran. Contoh, bismillah lima. Korang Google je. Ada tu, insyaallah. 

Rasanya itu je, yang mampu kak joy kongsi. Oklah jumpa lagi.